KINGSIZE Ciastka Owsiane Bez Pieczenia

Listopad. Śnieg na dachach. Katar.
Co na drugie śniadanie, gdy tak mało się chce (oprócz koca, ciepłej herbaty i serialu z bardziej kolorową rzeczywistością) ? Owsiane kakaowe ciacha w wersji KINGSIZE. 

Co mamy?
Masło orzechowe i olej kokosowy - zdrowe tłuszcze roślinne
Płatki owsiane - potas, magnez, wapń i cała masa witamin
Kakao - źródło antyoksydantów, które chronią nas przed wolnymi rodnikami, które powodują starzenie się organizmu

Babeczki na Soku Owocowym

Wiosna wita! Można zrobić coś dla duszy, dla ciała, dla podniebienia. Ja zrobiłam babeczki. Takie wilgotne. Szczerze mówiąc - zjadłam praktycznie całą partię. Na zdrowie. Bom chora. 

Czemu są wyjątkowe? Mają w sobie sok. Owocowy. I w tym punkcie liczę na Twoją wariację. Moją był taki z jabłek i aronii, z Ogrodów Sabinu. Mieszanka niewypróbowana wcześniej. Smakuję po prostu jak wyciśnięty z sokowirówki. Świetny. Dołap kiedyś, jak go spotkasz. Tak, to reklama. Nie, nie wymuszona. Bo. Zakochałam się. 

Ale jedzmy, pijąc - jedząc. 

Babeczki w pół godziny, start. 

Oponki serowe. Pieczone. Bez tłuszczu.

Już jutro tłusty czwartek - festiwal cukrów, lukrów, nadzień i tłuszczu. A więc kalorii. O maj god. 

Trzeba zrobić strajk.

A więc robimy oponki. Czy jak ktoś inny by je nazwał - donuty. Dietetyczne, bo ominęły je kąpiel w gorącym tłuszczu. Mają go tylko 2,8 g na sztukę!

Serowe - mają smaczek i całkiem dużo białka. No i ta dziurka, słodka dziurka. ;)

Bananowiec z Lnem

Szybkie ciacho! Takie, byśmy zdążyli na ulubiony serial. 

Listopadowe słoty, pieprzoty. No bo. Mało czasu na gotowanie, dużo na herbatę i kompresję energii pod kocem.

Masywna pajda bananowca osłodzi i obudzi skostniałe kończyny. Węglowodany i len dodadzą sił na jesienne zmagania. A depresja odejdzie w mig. 

Lassi z Mango

Czym jest lassi ? Tradycyjnym indyjskim napojem. Orzeźwia i ochładza w upalne letnie dni. 

Sporządzony na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem regionalnych przypraw. Z dodatkiem mango, które nadaje ciekawą konsystencję i smak. Szybkie, odżywcze i egzotyczne.

Bombajskie Ziemniaczki

Indie w moim domu. Chyba się zakochałam. W palecie aromatów i smaków. 

Słodkie, słone, pikantne i aromatyczne. I garam masala! Coś świetnego.

Wegetariańskie samodzielne danie lub jako dodatek do drobiu czy jagnięciny. 

Najemy się do syta - obiecuje. (:

Sernik na Krakersowym Spodzie

Szalony jak karuzela. Z madonnami. Sernik z bajeczną skorupką. Prowadzi do oczopląsu i sięgnięcia po drugi kawałek. Słony spód równoważy cukierkową górę. Znak harmonii świata zachowany. 

Maturalna meta już niedługo. Można kucharzyć.

Zapraszam na funpejdża, też. https://www.facebook.com/TysiacPomyslowNa1000Kalorii

Babka z Majonezem

Pokręcone dni. Pokręcone przepisy. Majonez w wypiekach intryguje. Ale mimo uprzedzeń - smakuje. Powoduje, że babka jeszcze pyszniejszą jest. Wilgotną. Choć kruchą. To nie ja znalazłam przepis, to przepis znalazł mnie. Dziękować to tylko pani Izabeli. 

Muffinki z Ciecierzycy

Mięsiste muffinki idealną alternatywą na drugie śniadanie podczas ciężkiego dnia mogą okazać się. Smak specyficzny, ale podniebienia znające cieciorkę od razu się w nich rozsmakują. 

Moje początki z tym strąkiem. No to na słodko!

Gruszkowiec

.. czyli mój Placek Weekendowy. 

Nutka przyjemności -  słodkości po męczącym tygodniu. I bez żadnych ceregieli, proste, szybkie, ucierane. 

Jednak z totalnie innej planety niż chociażby kremówka czy wuzetka... Bo nie tylko pyszne ale i zdrowsze. Po prostu zdrowe słodycze. Dziwnie brzmiące, ale prawdziwe. No i gruszki królują !

Pełnoziarniste Ciasto Jogurtowe

Konkretne ciasto pełne korzennego aromatu i jogurtowej delikatności. Dietetyczne?! Kto by pomyślał -  gdy powiedziałam to moim znajomym, byli bynajmniej zszokowani :)  . Pomysł na szast-prast, szybko się robi, ładnie rośnie, i zawsze się udaje.
Przepis można nazwać "mostem" łączącym "tych na diecie" i "tych, co sobie mogą... " . No bo to "ciasto", a ciasta to rodzaj słodyczy. No i można pozwolić sobie na 2 lub nawet 3 kawałki :)