Tani Jabcok czyli Szarlotka Idealna

Za godzinę przyjdą goście? Masz ochotę na ciacho do kawy? W szafce tylko podstawowe składniki? Idealnie. 

Robimy tanią szarlotkę. Studencka, szybka, ekonomiczna. SMACZNA. Słodka. Serialowa <3

Przepis pochodzi z książki "Krój. Gotów. WOW. " Wydawnictwa Insignis Media

Pancakes - Placki Cynamonowe z Nasionami Chia

Pogoda typowo jesienna. Czas się dostosować do nowych warunków. Korzenne pyszności pasują i smakują jak nigdy. Nawiązując do i wykorzystując poprzedni przepis na syrop cynamonowy - kolejna pyszna jesienna propozycja. 
Pancakes na pełnoziarnistej mące. I z dodatkiem popularnych od jakiegoś czasu nasion Chia. Chrupie, smakuje, rozgrzewa. Idealne jesienne jedzonko. Polubicie te pankejki :)

Babeczki na Soku Owocowym

Wiosna wita! Można zrobić coś dla duszy, dla ciała, dla podniebienia. Ja zrobiłam babeczki. Takie wilgotne. Szczerze mówiąc - zjadłam praktycznie całą partię. Na zdrowie. Bom chora. 

Czemu są wyjątkowe? Mają w sobie sok. Owocowy. I w tym punkcie liczę na Twoją wariację. Moją był taki z jabłek i aronii, z Ogrodów Sabinu. Mieszanka niewypróbowana wcześniej. Smakuję po prostu jak wyciśnięty z sokowirówki. Świetny. Dołap kiedyś, jak go spotkasz. Tak, to reklama. Nie, nie wymuszona. Bo. Zakochałam się. 

Ale jedzmy, pijąc - jedząc. 

Babeczki w pół godziny, start. 

Oponki serowe. Pieczone. Bez tłuszczu.

Już jutro tłusty czwartek - festiwal cukrów, lukrów, nadzień i tłuszczu. A więc kalorii. O maj god. 

Trzeba zrobić strajk.

A więc robimy oponki. Czy jak ktoś inny by je nazwał - donuty. Dietetyczne, bo ominęły je kąpiel w gorącym tłuszczu. Mają go tylko 2,8 g na sztukę!

Serowe - mają smaczek i całkiem dużo białka. No i ta dziurka, słodka dziurka. ;)

Jabłecznik po francusku

Europejskie taka nazwa. Ale nadal ratujemy polskie jabłka. 

W tym cudownym, żółciutkim jabłeczniku.

Inny zamysł na tradycyjną szarlotkę.

 Wilgotną, owocową, sytą. Dorodną. 

Nie za słodka, idealna do popołudniowego cappuccino. 
Przepis od GotowanieCieszy

Sałatka z Tuńczykiem i Serkiem Wiejskim

Burze przeplatane gorącymi promykami słońca. Wszystko do koła emanuje życiem. A majowe wieczory dają wytchnienie. Majowe kolacje są niczym stragany. 

Sałatka. A w niej ryba z kwasami omega, jajko i serek pełne białka, szczypiorek mrugający zielono. Jeszcze chlebuś z ziarnami i posiłek na balkonie. Przy akompaniamencie ptaków. Pięknie. 

Wiosenna Pasta Jajeczna

Słońce tak pięknie oświetla popołudniami. W duszy też jakaś taka świeżość i radość. Zróbmy sobie wiosenną kanapkę. Pasta jajeczna pyszną jest, żółciutką. Zawiera wiele zdrowych i cennych tłuszczów oraz pożywne białko. Samo dobro. ;)

Kwieciste Jaja

Cóż, bardziej prościej się nie dało. Śniadanie na łące, a w czterech ścianach. Jajca sadzone banalnie w niebanalnej formie.