piątek, 13 stycznia 2012

Czekoladowy Bananowiec

Kolejna porcja słodyczy. Piątkowe bananowe wypieki. 
Burza śnieżna za oknem, burza czekoladowa w cieście.



Składniki (na 12 porcji):
  • mąka żytnia 200g
  • cukier puder 70 g
  • 3 małe banany
  • masło 50g
  • jogurt naturalny 100g
  • 2 jaja
  • czekolada gorzka 50g
  • 1 łyżeczka sody
Wymieszaj mąkę z sodą. Utrzyj miękkie masło z cukrem i dodaj rozgniecione widelcem (na papkę) banany.Dodaj jogurt oraz jajka i wszystko dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj mąkę i utrzyj na gładką masę. Roztop czekoladę w kąpieli wodnej i zmiksuj z 1/3 ciasta bananowego.  Obie masy przełóż za pomocą łyżki ( 1 łyżka białej, 1 łyżka czarnej i tak na zmianę) do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 45 minut. Po upieczeniu studź na kratce.




Wartość Kaloryczna  183 kcal (1 porcja)
Białko 3,7 g
Węglowodany 29,5 g
Tłuszcz 6,3 g

8 komentarzy:

  1. Ach, czy mówiłam już, że uwielbiam ciasta z bananami...? :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Takie ciasta to moje ulubione :D

    OdpowiedzUsuń
  3. właśnie się przymierzam do chlebka bananowego, ale czekam az banany będa w fazie rozkładu :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam banany w wypiekach. W wersji z czekoladą prezentuje się świetnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. bananowce uwielbiam z czekolada musiał być podwójnie dobry ;]

    OdpowiedzUsuń
  6. Mam fazę na czekoladę. Dziś i wczoraj wykorzystywałam ją w kuchni. :D

    OdpowiedzUsuń
  7. P.S
    zmieniłam adres bloga: soulcakes.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Cześć i czołem!

Cieszę się, że tutaj jesteś. Masz jakieś zapytanie/prośbę/opinię/radę dotyczące bloga ? Pisz. Z niecierpliwością czekam na takowe i odpowiem na każde . ;)