Placki Muesli

Piątkowe, śniadaniowe. Nowa alternatywa na zajadanie się naszym ulubionym muesli. Bardzo syte i długo utrzymujące naszą energię. Moje muesli jest z dodatkiem orzechów i rodzynek, co uważam za najpyszniejszą jak dotąd alternatywę. Nuty smakowe niczym w batonach fitness, które wygłodniałym żołądkom oraz mózgom zrobią dobrze poza domem. 

Wiosenna Patelnia vol. 4

Placki Tuńczykowe

Środek tygodnia nie pozwala zwolnić. Choć do weekendu czas już szybciej płynie. Pływa też ryba, z której zrobić można Te odżywcze i sycące placki. Tuńczyk zawiera dużo kwasów omega-3, które chociażby odtłuszczają wątrobę czy wspomagają procesy trawienne. Ryba ta wzmacnia też odporność. 

Także - same plusy pod tak prostą postacią. Jedzmy ryby! Smażmy placki! 

A i weekend szybciej przybędzie.

Wiosenna Patelnia vol. 3

Odchudzone Placki Ziemniaczane

Sobota mgłą się ostała. Jakieś zwolnione tempo się wkradło, mimo tego całego wiosennego pędu do życia. Tak więc, i wolne, i swojskie, i wszystkim znajome placki podaję. Ziemniaczane.

Wiosenna Patelnia vol. 2.

Placki z Cukinii i Serka Wiejskiego

Kwiecień witamy na zielono! Moja propozycja to lekkie lunchowe placuszki z zielonymi łezkami delikatnej cukinii oraz z dodatkiem serka wiejskiego, który rozpływa się w ustach. Warzywno-białkowa, pozytywna przekąska, aby z lekkością przejść do lata!

Tymże przepisem rozpoczynam cykl WIOSENNA PATELNIA. ;)

Przepis bierze również udział w akcji Zdrowy tryb życia na Mikserze Kulinarnym.