Truskawkowa Manna

Pomysł imieninowy. Deser bez grama cukru, a o dziwo słodki :) Zaspokaja ochotę na wszelkie ciastka, torty, i Bóg wie jeszcze jakie inne kaloryczne smakołyki. Inne spojrzenie na cukiernictwo.

Składniki (na 3 porcje):

• 600 ml mleka 0,5%
• 250 g truskawek
• kasza manna 90g (6 łyżek)

Mleko ugotować i dodać stopniowo kaszę, cały czas mieszając. Gotować i mieszać, aż do uzyskania gęstej masy. Truskawki umyć, obrać i poprzekrawać na pół. Kilka zostawić (do przybrania), resztą wyścielić dno salaretek. Na to nakładać kaszę. Ozdobić pozostawionymi wcześniej truskawkami. Smacznego !

Wartość Kaloryczna 198 kcal ( 1 porcja )

Białko 9,1 g

Węglowodany 36,3 g

Tłuszcz 1,7 g