Trzeba osłodzić te ciężkie dni. Dla innych tylko kwitną kasztany, my - maturzyści, nie śpimy po nocach i stoimy nad przepaścią. W centrum tego całego zamieszania naprawdę wygląda to dramatycznie.
Dlatego zajedzmy stresa - kanapkami z daktylami. Daktyle - podobno najzdrowsze owoce świata. Suszone dziś, świeże też kiedyś dopadniem!
- 150 g daktyli suszonych bez pestek
- 1/3 pomarańczy
- cynamon
- 1 goździk
Daktyle oraz goździka zalej gorącą wodą i odstaw na 15 minut. Odcedź wodę, dodaj pomarańcza podzielonego na cząstki oraz cynamon (wedle uznania). Wszystko zblenduj na gładką masę. Przechowuj w lodówce. Bon appetit!
Wartość Kaloryczna 220 kcal (100 g)
Białko 1,7 g
Węglowodany 49,1 g
Tłuszcz 0,38 g
Wartość Kaloryczna 220 kcal (100 g)
Białko 1,7 g
Węglowodany 49,1 g
Tłuszcz 0,38 g
musi być smaczna:)
OdpowiedzUsuńaż to słowo "nutella" się gryzie, bo to iście słodka kopalnia zdrowia :)
OdpowiedzUsuńKochana jak zwykle mnie zaskakujesz, swietny przepis, tyle zdrowia i przyjemnosci w jednym! Trzymam kciuki na egzaminach:-)
OdpowiedzUsuńDzięki dzięki! Co nas nie zabije... ;)
UsuńZapraszamy do wzięcia udziału w konkursie, który zwiększy ruch na blogu http://on.fb.me/1s9IoNf :)
OdpowiedzUsuńTak swoją drogą, niesamowity przepis, bardzo pomysłowy i same dobre węglowodany :)
Mmm super pomysl!:)
OdpowiedzUsuńZapraszam na nowo powstałego bloga! :)
www.fitnessie.blogspot.com
hej! Zmieniłam adres bloga z fitnessie na www.paczekwkuchni.blogspot.com :)
OdpowiedzUsuńTen adres bardziej do mnie pasuje!
Zapraszam